title

BLOG

Kies bewust

suiker 6                        Gemiddeld eet een Nederlander 65 gram suiker per dag, dit is 24 kilogram per jaar. Het gaat hier om zowel de toegevoegde suiker als de van nature aanwezige suiker in bijvoorbeeld fruit en groente.

Suiker is een hele goedkope grondstof en wordt door de voedingsindustrie werkelijk overal ingestopt. Ook daardoor werkt het verslavend omdat we langzaam aan, ongemerkt gewend zijn geraakt aan de zoete smaak van tomatenketchup, pindakaas, muesli, fruityoghurt, kant-en-klaar producten, brood, vleeswaren, mayonaise en ga zo maar door. Werkelijk overal wordt suiker in gestopt, ook al denk je dat je zelf geen suiker gebruikt.